sifalibitkievi - bitki çayları

Ender Saraç Soğuk Algınlığı İçin Bitki Çayı Tarifi

Ender Saraç bu bitkisel karışım çayının soğuk algınlığı için ideal olduğunu belirtiyor. Yapacağınız her bir fincan için gerekli malzemeler ve yapılışı şöyle:

Parmak ucu kadar kök zencefil

1-2 parça hibiscus (hibiskus)

2 çay kaşığı kuşburnu

bir tatlı kaşığı ıhlamur (çiçeği veya yaprağı)

1 adet karanfil

1 su bardağı suyun içine malzemeler atılır ve 2-3 dakika kaynatılır. Sonra da 2-3 dakika demlenilir. Çok ince bir dilim limonla içilir. Tercihan şekersiz içilir.

Günde 3-4 fincan içebilirsiniz.

----------------------------------------------------------------------------------------------------
SARMISAK ÇAYI (ZAYIFLAMAK İSTEYENLER İÇİN)

Doğum sonrası kilolarından kurtulmak isteyen seksi yıldız Angelina Jolie, 'sarmısak çaylı' diyet uygulamaya başladı. Doğum yaptığı Güney Afrika ülkesi Namibya'da sağlık gurularının tavsiye ettiği sarmısak çayını yanından ayırmayan Jolie'nin yakınları, güzel oyuncunun doğum sırasında aldığı 11 kilodan hızla kurtulduğunu söylüyor. Jolie'nin uyguladığı diyet programının merkezinde bulunan sarmısak çayı Meksika ve İspanya'da soğuk algınlığı tedavisinde kullanılıyor. Ancak çayın, bağırsakları çalıştırarak zayıflamada etkili olduğu da söyleniyor.

işte doğal zayıflama çayı...

Sarmısak çayının malzemeleri ve hazırlanış tarifi:
Bir tencerenin içine 3 bardak su ve 3 diş sarmısağı atın ve kaynatın. Su kaynadıktan sonra yarım bardak bal ve yarım bardak limon suyu ilave edin, soğumaya bırakın. Günde 3 kez ılık olarak yarım bardak için. Bir sonraki gün kullanmak içinse, kaynattığınız kabı buzdolabında saklayabilirsiniz.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

CİLT GÜZELLİĞİNİZ İÇİN KUŞBURNU ÇAYI TARİFİ

MALZEMELER:
KAKULE 100GR
KUŞBURNU 500GR
HÜNNAP 100 GR

HAZIRLANIŞI:
Tüm malzemeleri harmanlayıp bir kavonoza doldurun.Gün içinde 3 defa bu karışımdan bir tutam alıp çay gibi demleyin,demledikten sonra 3 dakika bekletip için. Bu çayı her seferinde taze olarak hazırlayıp ,tekrar tekrar içebilirsiniz.